Diviértete y entrena en el mejor hotel con gimnasio de la Costa Dorada!
Cambrils Park Resort es el hotel ideal para pasar unas vacaciones de ensueño junto a la familia. Descanso, actividades y ocio van de la mano para conseguir recargar pilas y disfrutar del entorno antes de regresar a la rutina diaria.
Una parte de la rutina que hay mucha gente que no abandona, incluso durante las vacaciones, es la del deporte. Si en tu día a día haces actividades deportivas y tus hijos hacen extraescolares relacionadas con deporte, el hotel pone a la disposición de las familias el gimnasio del Resort. De esta manera, podréis seguir practicando las rutinas y actividades deportivas que mantienen vuestro cuerpo durante todo el año.
Mantener la rutina de gimnasio durante las vacaciones te ofrece beneficios importantes tanto físicos como psicológicos. Los beneficios más importantes son:
- Mantener el ejercicio asegura que no pierdas el progreso que ya has alcanzado. Las pausas prolongadas pueden hacer que pierdas fuerza, resistencia y masa muscular.
- Por otra parte, refuerza los hábitos saludables que has desarrollado durante el año, evitando que te relajes demasiado con la dieta y el sedentarismo durante las vacaciones. Es decir, disfruta de la comida y el descanso, con la tranquilidad de que tu rutina de mantenimiento en el gym te ayudará a mantener la forma.
- También, te ayudará a contrarrestar el exceso de calorías.
- Además, el ejercicio libera endorfinas que combaten el estrés, lo cual es especialmente útil durante las vacaciones.
Gimnasio en el hotel
Conoce el gimnasio del hotel Cambrils Park Resort y sus instalaciones, así podéis saber las posibilidades que encontraréis al llegar. El área fitness es exclusiva para los clientes alojados en el resort, en ella podréis encontrar una amplia zona de musculación y entrenamientos cardiovasculares. Dentro de las mejores cualidades del hotel Cambrils Park Resort está su gimnasio. Si sois de los que no conciben unas vacaciones sin su dosis de ejercicio no hay que preocuparse, en el hotel tenemos lo que necesitáis para continuar con la rutina deportiva.
Actividades dirigidas para todos los gustos
En el gimnasio de Cambrils Park, cada día es una oportunidad para descubrir una nueva forma de moverte. Nuestro equipo de instructores expertos organiza actividades dirigidas para todos los niveles y gustos. Desde clases de cardio explosivas hasta sesiones de entrenamiento funcional que desafiarán tus límites. Aquí encontrarás la motivación que necesitas para mantenerte en forma y disfrutar al máximo de tus vacaciones.
Equipamiento cardio
Empieza el día con una buena carrera sobre la cinta, en la elíptica o, si lo prefieres, despierta tu cuerpo en una bicicleta estática. En nuestro gimnasio, tendrás a tu disposición un amplio abanico de opciones. Desde modernas cintas de correr hasta máquinas elípticas, un equipo cuidadosamente seleccionado para ofrecerte la mejor experiencia de entrenamiento posible.
Musculación, mantenimiento durante las vacaciones
Tras empezar con cardio, pasamos a la zona de musculación, nuestra sala tiene una amplia variedad de máquinas y pesas. Podrás diseñar tu propia rutina de entrenamiento o continuar con la que haces normalmente en tu gimnasio y trabajar cada grupo muscular a tu ritmo. Además, nuestro equipo estará encantado de asesorarte y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.
Clases indoor y al aire libre
Además de nuestra propuesta dentro del gimnasio con equipamiento de máquinas, pesas y asesoramiento, también tienes la opción de disfrutar clases dirigidas y actividades deportivas al aire libre.
Clases especializadas, desafía tus límites
¿Quieres probar algo diferente? ¡Apúntate a nuestras clases de Ciclo/Spinning te encantarán! Es una experiencia de entrenamiento indoor como ninguna otra, genera adrenalina mientras pedaleas al ritmo de la mejor música y con los instructores más cañeros de la Costa Dorada. Y si buscas un desafío aún mayor, ¡nuestros entrenamientos funcionales pondrán a prueba tu resistencia, fuerza y coordinación como nunca antes! Entre ellos se encuentran las siguientes modalidades que puedes practicar:
Spinning
Tono Fit y Tono Pump
Aqua dance
Circuit training
GAP
Body combat
Yoga: una clase dirigida disponible indoor, al aire libre y, Sup yoga, en la piscina de La Mediterránea.
Otras clases indoor disponibles: circuit traning, fit dance, tono, gap, power combat, running…
Otras actividades deportivas al aire libre
En Cambrils Park Resort, la zona deportiva del hotel es perfecta para disfrutar de actividades al aire libre, manteniendo a toda la familia activa durante las vacaciones. Entre las actividades gratuitas, los huéspedes pueden jugar voleibol, ping-pong, baloncesto, fútbol, y los niños tienen el Parky Jungle, un área llena de diversión donde pueden saltar, recorrer obstáculos y hacer nuevos amigos. Para los interesados en otras actividades, hay opciones de pago como minigolf, tenis, pádel y camas elásticas, todas disponibles en las instalaciones del hotel.
Además, el ambiente deportivo en Cambrils Park Resort fomenta la creación de amistades entre los adolescentes, quienes encuentran en el deporte un espacio de compañerismo y camaradería. La práctica de deportes en equipo no solo promueve la actividad física, sino que también fortalece los lazos sociales, ayudando a los jóvenes a desarrollar habilidades de trabajo en equipo y a construir relaciones saludables y duraderas.
Otras actividades deportivas al aire libre
En Cambrils Park Resort, la zona deportiva del hotel es perfecta para disfrutar de actividades al aire libre, manteniendo a toda la familia activa durante las vacaciones. Entre las actividades gratuitas, los huéspedes pueden jugar voleibol, ping-pong, baloncesto, fútbol, y los niños tienen el Parky Jungle, un área llena de diversión donde pueden saltar, recorrer obstáculos y hacer nuevos amigos. Para los interesados en otras actividades, hay opciones de pago como minigolf, tenis, pádel y camas elásticas, todas disponibles en las instalaciones del hotel.
Pack gimnasio y Spa
El hotel Cambrils Park Resort ofrece un pack de gimnasio y spa tanto individual como familiar, ideal durante unas vacaciones. Este pack incluye acceso al gimnasio y acceso a un circuito spa completo con jacuzzi, sauna, caminos de piedras, cabina de hielo y hammam, diseñado para proporcionar una experiencia relajante y rejuvenecedora. También hay una piscina relax y opciones de masaje disponibles. Para las familias, hay horarios especiales en el spa para niños acompañados de un adulto, lo que hace que la experiencia sea accesible para todos los miembros de la familia.
Tanto en el gimnasio del hotel Cambrils Park Resort como en las demás zonas, el deporte es mucho más que una actividad, es una forma de vida. Así que únete a nosotros durante las vacaciones para disfrutar de la mejor combinación de ejercicio, diversión y relax en la Costa Dorada. Elige el momento del día que prefieras, visita las y disfruta las diferentes áreas deportivas del hotel. Y si buscas realizar un stage deportivo, no olvides que puedes contactar con nuestro equipo de Sport & Events de Mediterranean Sport Village. Ellos prepararán todo lo que necesitas para una estancia profesional en el centro de alto rendimiento.
