Diverteix-te i entrena en el millor hotel amb gimnàs de la Costa Daurada!
Cambrils Park Resort és és l'hotel ideal per a passar unes vacances de somni amb la família. Descans, activitats i oci van de bracet per recarregar piles i gaudir de l'entorn abans de tornar a la rutina diària. Una part de la rutina que molta gent no abandona, fins i tot durant les vacances, és la de l'esport. Si en el teu dia a dia fas activitats esportives i els teus fills fan extraescolars relacionades amb l'esport, l'hotel posa a disposició de les famílies el gimnàs del Resort. D'aquesta manera, podreu continuar practicant les rutines i activitats esportives que mantenen el vostre cos en forma durant tot l'any.
Mantenir la rutina de gimnàs durant les vacances t'ofereix beneficis importants tant físics com psicològics. Els beneficis més importants són:
- Mantenir l'exercici assegura que no perdis el progrés que ja has aconseguit. Les pauses prolongades poden fer que perdis força, resistència i massa muscular.
- D'altra banda, reforça els hàbits saludables que has desenvolupat durant l'any, evitant que et relaxis massa amb la dieta i el sedentarisme durant les vacances. És a dir, gaudeix del menjar i el descans, amb la tranquil·litat que la teva rutina de manteniment en el gym t'ajudarà a mantenir la forma.
- També, t'ajudarà a contrarestar l'excés de calories.
- A més, l'exercici allibera endorfinas que combaten l'estrès, la qual cosa és especialment útil durant les vacances.
Gimnàs a l'hotel
Coneix el gimnàs de l'hotel Cambrils Park Resort i les seves instal·lacions, així podeu saber les possibilitats que trobareu en arribar. L'àrea fitnes és exclusiva per als clients allotjats en el resort, en ella podreu trobar una àmplia zona de musculació i entrenaments cardiovasculars. Dins de les millors qualitats de l'hotel Cambrils Park Resort està el seu gimnàs. Si sou dels quals no conceben unes vacances sense la seva dosi d'exercici no cal preocupar-se, a l'hotel tenim el que necessiteu per a continuar amb la rutina esportiva.
Activitats dirigides per a tots els gustos
En el gimnàs de Cambrils Park, cada dia és una oportunitat per a descobrir una nova manera de moure't. El nostre equip d'instructors experts organitza activitats dirigides per a tots els nivells i gustos. Des de classes de cardio explosives fins a sessions d'entrenament funcional que desafiaran els teus límits. Aquí trobaràs la motivació que necessites per a mantenir-te en forma i gaudir al màxim de les teves vacances.
Equipament cardio
Comença el dia amb una bona carrera sobre la cinta, en l'el·líptica o, si el prefereixes, desperta el teu cos en una bicicleta estàtica. En el nostre gimnàs, tindràs a la teva disposició un ampli ventall d'opcions. Des de modernes cintes de córrer fins a màquines el·líptiques, un equip acuradament seleccionat per a oferir-te la millor experiència d'entrenament possible.
Musculació, manteniment durant les vacances
Després de començar amb cardio, passem a la zona de musculació, la nostra sala té una àmplia varietat de màquines i pesos. Podràs dissenyar la teva pròpia rutina d'entrenament o continuar amb la que fas normalment en el teu gimnàs i treballar cada grup muscular al teu ritme. A més, el nostre equip estarà encantat d'assessorar-te i ajudar-te a aconseguir els teus objectius de fitnes.
Classes indoor i a l'aire lliure
A més de la nostra proposta dins del gimnàs amb equipament de màquines, pesos i assessorament, també tens l'opció de gaudir classes dirigides i activitats esportives a l'aire lliure.
Classes especialitzades, desafia els teus límits
Vols provar una cosa diferent? Apunta't a les nostres classes de Ciclo/Spinning de sala t'encantaran! És una experiència d'entrenament indoor com cap altra, genera adrenalina mentre pedales al ritme de la millor música i amb els instructors més cañeros de la Costa Daurada. I si busques un desafiament encara més gran, els nostres entrenaments funcionals posaran a prova la teva resistència, força i coordinació com mai! Pots practicar les següents modalitats:
Spinning
Tono Fit i Tono Pump
Aqua dance
Circuit training
GAP
Body combat
Ioga: una classe dirigida disponible indoor, a l'aire lliure i, Sup ioga, a la piscina de La Mediterrània.
Altres classes indoor disponibles: circuit traning, fit dance, tono, gap, power combat, running…
Altres activitats esportives a l'aire lliure
A Cambrils Park Resort, la zona esportiva de l'hotel és perfecta per a gaudir d'activitats a l'aire lliure, mantenint a tota la família activa durant les vacances. Entre les activitats gratuïtes, els hostes poden jugar voleibol, ping-pong, bàsquet, futbol, i els nens tenen el Parky Jungle, una àrea plena de diversió on poden saltar, recórrer obstacles i fer nous amics. Per als interessats en altres activitats, hi ha opcions de pagament com minigolf, tennis, pàdel i llits elàstics, totes disponibles en les instal·lacions de l'hotel.
A més, l'ambient esportiu a Cambrils Park Resort fomenta la creació d'amistats entre els adolescents, els qui troben en l'esport un espai de companyonia i companyonia. La pràctica d'esports en equip no sols promou l'activitat física, sinó que també enforteix els llaços socials, ajudant els joves a desenvolupar habilitats de treball en equip i a construir relacions saludables i duradores.
Pack gimnàs i Spa
L'hotel Cambrils Park Resort ofereix un pack de gimnàs i spa tant individual com familiar, ideal durant unes vacances. Aquest pack inclou accés al gimnàs i accés a un circuit spa complet amb jacuzzi, sauna, camins de pedres, cabina de gel i hammam, dissenyat per a proporcionar una experiència relaxant i rejovenidora. També hi ha una piscina relax i opcions de massatge disponibles. Per a les famílies, hi ha horaris especials en l'spa per a nens acompanyats d'un adult, la qual cosa fa que l'experiència sigui accessible per a tots els membres de la família.
Tant en el gimnàs de l'hotel Cambrils Park Resort com en les altres zones, l'esport és molt més que una activitat, és una forma de vida. Així que uneix-te a nosaltres durant les vacances per a gaudir de la millor combinació d'exercici, diversió i relax en la Costa Daurada. Tria el moment del dia que prefereixis, visita les i gaudeix les diferents àrees esportives de l'hotel. I si busques realitzar un stage esportiu, no oblidis que pots contactar amb el nostre equip de Sport & Events de Mediterranean Sport Village. Ells prepararan tot el que necessites per a una estada professional en el centre d'alt rendiment.